서울시만의 특별한 헬스케어 프로그램인 '손목닥터9988'이 드디어 시작되었습니다.
관련 내용 기다리셨을 분들 많으셨을텐데요,
오늘은 손목닥터9988 24년도 5차시의 서울페이 사용처 포함 다양한 정보 함께 알아보도록 하겠습니다.
올해 참여를 원하시는 분들은 서둘러 가입하셔서 신청먼저 진행해보세요
손목닥터9988 신청 대상, 기간
서울시에서 진행하는 손목닥터9988 프로그램은 서울시민의 건강 관리와 증진을 목적으로 하며, 특히 건강 취약계층에 대한 지원에 중점을 두고 있습니다. 이 프로그램은 2024년 3월 4일부터 연중 상시 모집을 시작하여, 서울시에 거주하는 19세(2005년생) 이상의 시민이라면 누구나 신청할 수 있습니다. 이에 포함되는 대상은 서울 소재 직장인, 대학생, 자영업자 등 서울시민이라면 광범위하게 포함됩니다.
특히, 건강 취약계층을 위한 특별 모집이 8월 중에 실시될 예정입니다. 이 대상에는 2024년 출산 예정인 모, 보건소에 등록된 대사증후군 관리 대상자, 고독사 위험 가구, 은둔 고립 청년, 자립 준비 청년, 그리고 60세 이상 어르신 등이 포함됩니다. 이들에게는 스마트워치가 제공될 예정이나, 올해부터는 프로그램 참여를 위해 개인의 스마트폰이나 스마트워치를 사용해야 하며, 지원 가능한 모델에 대한 정보는 프로그램 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다.
포인트 적립 방법
서울시 손목닥터9988 프로그램은 건강한 생활 습관을 장려하기 위해 다양한 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있는 기회를 제공합니다. 2024년 3월 4일부터, 모든 서울시민이 참여할 수 있게 되면서, 특히 70세 이상 어르신들을 위한 걸음수 기준이 새롭게 마련되었습니다.
1. 걸음수
이제 19세에서 69세까지의 참여자는 하루에 8,000보 이상 걸을 경우 포인트를 적립할 수 있으며, 70세 이상 어르신들은 5,000보 이상 걷기를 실천할 때 200포인트를 받게 됩니다. 이는 더 많은 분들이 일상에서 활동적인 생활을 유지할 수 있도록 독려하는 조치입니다.
2. 식단
참여자는 하루에 한 번, 2회 이상의 식단 기록을 통해 50포인트를 적립할 수 있으며, 이는 최대 180회까지 가능합니다. 건강한 식습관의 중요성을 강조하며, 균형 잡힌 식사를 장려합니다.
3. 홈 트레이닝
매일 도전 운동을 1회 성공적으로 수행하면, 200포인트를 적립할 수 있습니다. 이 활동은 최대 24회까지 인정되며, 집에서도 쉽게 할 수 있는 운동을 통해 건강을 유지하고자 합니다.
4. 마음 건강
마음 건강 콘텐츠를 하루에 두 번 청취 완료하면, 각각 30포인트를 적립할 수 있으며, 이는 최대 180회까지 가능합니다. 정신 건강의 중요성을 인식하고, 스트레스 관리 및 긍정적인 마음가짐을 유지할 수 있도록 돕습니다.
손목닥터9988 프로그램을 통해 적립된 포인트는 건강한 생활 습관을 장려하고, 참여자들이 일상에서 건강 관리에 더욱 주의를 기울일 수 있도록 동기를 부여합니다.
포인트 전환과 사용방법
서울시 손목닥터9988 프로그램은 참여자들이 건강 활동과 미션을 통해 얻은 포인트를 실생활에서 유용하게 사용할 수 있도록 다양한 방법을 제공합니다. 포인트를 모아 저금통에 적립한 후, 이를 「손목닥터9988 서울페이머니」로 전환하여 서울페이플러스 앱에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 포인트 전환은 5,000포인트 이상부터 가능하며, 1포인트는 「손목닥터9988 서울페이머니」 1원과 동일한 가치를 가집니다. 전환 신청 후, 다음 날 서울페이플러스 앱에서 전환된 금액을 확인할 수 있습니다.
포인트를 서울페이머니로 전환한 후에는, 서울페이플러스 앱을 통해 상품권 구매 등 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 계좌를 등록하면 상품권 종류별로 최대 200만원까지 구매가 가능하며, 계좌 등록은 선택 사항입니다. 서울페이머니의 잔액은 앱의 메인 화면이나 전체 메뉴에서 확인할 수 있습니다. 가맹점에서는 비치된 QR코드를 스캔하여 서울페이머니로 결제할 수 있으며, 잔액이 부족할 경우 신한카드로 초과 금액을 결제할 수 있습니다. 이러한 시스템을 통해 참여자들은 건강 관리 활동을 통해 얻은 포인트를 실질적인 혜택으로 전환하고 활용할 수 있습니다.
포인트 전환 방법
포인트 사용방법
서울페이 사용처 정리
손목닥터9988 포인트 적립과 서울페이 전환까지 알아보았습니다.
이제 열심히 모은 포인트는 현금화해 잘 사용해야겠죠
아래 사용처를 정리한 표와 더 많은 정보를 확인하실 수 있는 링크 공유드리니
원하시는 사용처 찾아보시고, 만족스런 서울페이 쇼핑하시길 바랍니다.
건강 | |
병의원 | 병의원, 치과병원, 한의원 서울사랑상품권 가맹점 |
약국, 의료시설 | 약국, 한약방, 의료기기, 안경, 산후조리원 서울사랑상품권 가맹점 |
건강용품점 | 정관장, GNC 등 건강식품 판매점 서울사랑상품권 가맹점 |
유기농마트 | 한살림, 초록마을 전체 매장 |
대중목욕탕 | 목욕탕, 사우나, 찜질방 등 서울사랑상품권 가맹점 |
레저 | ||
스포츠/레저용품 | 이랜드리테일 | 뉴코아 / NC백화점 / 2001아울렛 전체매장 |
※ 푸드코트, 식품관, 식당가에서는 사용하실 수 없습니다. | ||
행복한백화점 | 서울사랑상품권 가맹점 | |
스포츠용품, 레저용품, 자전거용품 등 서울사랑상품권 가맹점 | ||
스포츠/레저시설 | 운동경기, 볼링장, 골프장, 레저스포츠, 체육센터 등 서울사랑상품권 가맹점 | |
ABC-MART | 단독 ABC-MART 매장 | |
* 백화점/아울렛/마트 등 입점 ABC-MART의 경우 결제불능 |
생활 | ||
식/음료 | 음식점, 제과점 및 커피전문점 등 서울사랑상품권 가맹점 | |
편의점 | CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트24, 미니스톱, 스토리웨이(코레일), C-SPACE 전체 매장 | |
* 단, 주류/담배는 구매 불가 | ||
디지털 가전 | 프리스비 (갈라인터내셔널) | 전체 매장(롯데백화점 입점 매장 포함) |
윌리스(willy’s) | 전체 매장 | |
LG전자베스트샵 | 전체 매장 | |
하이마트 | 전체 매장 | |
전자랜드 | 전체 매장 | |
서점 | 교보문고 | 서울대점 제외 전체 매장, 지점 찾기 |
영풍문고 | 미아롯데점 제외 전체 매장, 지점 찾기 | |
알라딘 중고매장 | 전체 매장 | |
북스리브로 | 전체 매장 | |
아크앤북 | 전체 매장 | |
중소형 서점 | 서울사랑상품권 가맹점 |
미용/뷰티 | ||
미용/뷰티 | 이미용실, 피부미용실, 네일샵, 헤어클리닉, 체형관리, 미용재료 서울사랑상품권 가맹점 |
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